Blog para el crecimiento personal y profesional
PNL, Mindfulness, Coaching, Hipnosis y Corporalidad
Milton Erickson y la hipnosis ericksoniana
En la clase de hoy, hemos explorado algunas de las aportaciones fundamentales de Milton Erickson a la hipnosis y la comunicación persuasiva, así como sus seis estrategias fundamentales.
VAC y creencias
En la clase de hoy del Practitioner en PNL, hemos explorado los estilos sensoriales VAC (Visual, Auditivo y Cinestésico) y cómo estos influyen en nuestras creencias y decisiones.
Metamodelo 1
El metamodelo 1 se centra en la identificación y corrección de patrones lingüísticos que involucran omisiones, generalizaciones y distorsiones en el lenguaje de una persona.
Metamodelo del lenguaje
El metamodelo es una herramienta de lenguaje que se utiliza en la Programación Neurolingüística (PNL) para identificar patrones de pensamiento limitantes y para mejorar la comunicación.
Calibración en PNL
La calibración en PNL implica la capacidad de percibir y ajustar la propia comunicación y comportamiento para establecer una conexión efectiva con los demás, lo que puede mejorar la empatía, la comprensión y la capacidad de influir en los demás.
Anclajes en la PNL
Descubre cómo los anclajes, una técnica de PNL, pueden ayudarte a gestionar tus emociones, mejorar tu desempeño y alcanzar tus objetivos. Aprende cómo funciona esta técnica y cómo aplicarla en diferentes situaciones para superar miedos, cambiar hábitos no deseados y mejorar tu bienestar emocional.
Transforma tus sueños en realidad con el coaching
El coaching es una herramienta poderosa para ayudarte a clarificar tus objetivos, superar tus obstáculos y transformar tus sueños en realidad. Descubre cómo el coaching puede ayudarte a alcanzar tus metas y vivir la vida que deseas.
Desafíos comunes que obstaculizan el logro de objetivos
Alcanzar tus metas y objetivos puede ser un desafío debido a diferentes obstáculos. Pero estos desafíos pueden ser superados con la ayuda del coaching, que te brinda herramientas y estrategias para enfrentarlos y lograr tus sueños.
Gestión del Tiempo con Mindfulness: técnicas y estrategias efectivas
Aprende a gestionar tu tiempo de forma eficiente y reducir el estrés gracias a la atención plena (mindfulness). Descubre trucos y técnicas simples para lograr una vida equilibrada y más satisfactoria.