Cómo Practicar la Empatía en PNL
Lecciones de Carmen Bostic y John Grinder
23 de febrero de 2024
La empatía es fundamental en nuestras vidas y en las relaciones interpersonales. Carmen Bostic, socia profesional y compañera de vida de John Grinder, co-creador de la Programación Neurolingüística (PNL), ofrece una definición de empatía que me ha resonado profundamente: es la habilidad de «ponerse en los zapatos del otro sin olvidarse de volver a los propios». Esta perspectiva es esencial para entender la importancia de la empatía, no solo en nuestras interacciones cotidianas sino también en el ámbito profesional.
La Empatía y la Calibración: Pilares de la PNL
John Grinder subraya que sin la capacidad de empatizar, nuestras intervenciones en PNL podrían no ser completamente efectivas. La empatía y la calibración son, por tanto, consideradas las bases sobre las que se construye la práctica de la PNL. En el Adaptic Institute, aprovechamos el curso de Practitioner en PNL para profundizar en estas habilidades, reconociendo su valor inestimable en el desarrollo de relaciones personales y profesionales sólidas.
Desarrollando Habilidades de Empatía en el Practitioner en PNL
Mañana será un día dedicado a descubrir y practicar diversas técnicas verbales y no verbales para fomentar la empatía. Nuestros alumnos del Practitioner en PNL se sumergirán en:
- Identificación de Palabras Clave: Aprenderemos a captar palabras clave que nos permitan comprender mejor el proceso interno de pensamiento de nuestros interlocutores a través de su lenguaje.
- Análisis de Movimientos Oculares: Observaremos los movimientos oculares para extraer información valiosa que facilite una comunicación más efectiva.
- Sincronización Corporal: Experimentaremos cómo igualar la corporalidad y otros elementos no verbales de la comunicación puede tener un impacto significativo en nuestras interacciones.
La Importancia de la Empatía en la Comunicación y el Desarrollo Personal
Estas prácticas nos ofrecerán una nueva forma de escuchar, observar y sentir al otro, enriqueciendo nuestro proceso de aprendizaje y facilitando descubrimientos transformadores. Estoy agradecida por la oportunidad de compartir estos conocimientos y habilidades, y me siento privilegiada de disfrutar de mi trabajo de esta manera.
