WhatsApp      Trucada      Localització
Vés al contingut

Classes de Ioga – Adaptic Ioga

Connexió i serenitat a través del moviment i la respiració

formacio-ioga

Dóna’t d’alta al nostre sistema per gestionar les teves classes i comprar bons o programes d’afiliació.

Oferim un ensenyament proper, personalitzat i d’alta qualitat, dissenyat per a aquelles persones que busquen millorar el benestar físic, mental i emocional, en grups reduïts d’un màxim de 10 persones i sessions de 60 o 75 minuts.

Cada sessió se centra en el cos a través de la pràctica de postures ( Asanas ) que fomenten la presa de consciència corporal i l’alliberament de tensions, alhora que enforteixen i refinen la nostra respiració ( Pranayama ), influint positivament en el flux d’energia intern . Adquirim habilitats per dirigir i asserenar els nostres cinc sentits ( Pratyahara ), cosa que prepara la nostra ment per a una concentració més profunda ( Dharana ) i ens dota de la capacitat necessària per embarcar-nos en la meditació ( Dhyana ). Al llarg del temps i amb determinació, aquestes pràctiques ens condueixen a una profunda serenitat i un equilibri interior durador ( Samadhi ).

Detalls de les classes de Ioga

Atenció iogui

Raimon-Espurz
Raimon Espurz

Professors

aldana-abell
Aldana Abele
raul-martinez
Raúl Martínez
monica-rota
Mònica Rota
jordirem
Jordi Ramos

Localització

C/Pons i Gallarza 48
08030 Barcelona

https://bit.ly/ADAPTIC

eBook de Corporalitat

Les dades no s’han pogut validar.
Gràcies! T’hem enviat un correu perquè puguis verificar la teva adreça. Si us plau, comprova la teva safata de correu no desitjat si no el reps en pocs minuts.
fullet-informatiu-pnl

eBook gratuït

Informa les teves dades en aquest formulari per descarregar-te un fulletó amb informació pràctica del tema i les dades dels nostres programes.

En vols saber més?

folleto-informativo

Preus de les classes de Ioga

Bons i classes individuals

Classe de prova

Matrícula gratuïta si t’inscrius a un programa d’afiliació dins del mes següent a la classe de prova.

Només es pot fer una classe de prova

13 €

Bo de 1 classe

1 classe que pots reservar a la sessió que millor s’adapti al teu horari.

Vàlid durant 1 mes

13 €

Bo de 4 classes

4 classes que pots reservar a les sessions que millor s’adaptin al teu horari.

Vàlid durant 2 mesos

47 €

Bo de 10 classes

10 classes que pots reservar a les sessions que millor s’adaptin al teu horari.

Vàlid durant 6 mesos

113 €

Programes d’afiliació

Matrícula

Inscripció als programes d’afiliació. Gratuïta si s’adquireix una quota d’afiliació durant el mes següent a la realització de la classe de prova.

50 €

Quota mensual de 1 sessió setmanal

Selecció de 1 sessió setmanal fixa, encara que la pots canviar si alguna setmana no et va bé per horari.

Renovació mensual

44 €/mes

Quota mensual de 2 sessions setmanals

Selecció de 2 sessions setmanals fixes, encara que pots canviar-les si alguna setmana no et va bé per horari.

Renovació mensual

67 €/mes

Horaris de les classes de Ioga

horari-classes-de-ioga

Testimonis de les classes de Ioga

silvia-lobera

Silvia Lobera

“Excel·lent professors. Un centre cuidat i acollidor. Una visió del ioga integral, accessible i molt propera. Ho recomano.”

montse-benavides

Montserrat Benavides

“Una sort trobar aquest centre amb professors tan bons i amables. Cada sessió és un regal pel cos i l’ànima. L’ambient és idoni per prendre’n consciència i cada vegada descobrir alguna cosa nova.”

victor-lavila

Víctor Lavilla

“Un dels millors centres per practicar ioga a Barcelona! Els professors són professionals i molt amables.”

Reserves de les classes de Ioga

Copyright © 2003-2024 Adaptic®. All Rights Reserved.
Powered with ♥ By Pilar & Raimon
WhatsApp