El calibratge en PNL implica la capacitat de percebre i ajustar la pròpia comunicació i comportament per establir una connexió efectiva amb els altres, cosa que pot millorar l’empatia, la comprensió i la capacitat d’influir en els altres.
Conduir el meu interlocutor a la direcció desitjada mitjançant una metàfora és una intervenció poderosa i respectuosa alhora, ja que permet que sigui el propi inconscient de la persona qui prengui de la metàfora els significats més ecològics i útils en aquell moment de la seva vida .
Descobreix com les nostres submodalitats visuals, auditives i cinestèsiques influeixen en la nostra experiència del món i com podem utilitzar aquesta informació per millorar el nostre benestar emocional.
Descobreix com els ancoratges, una tècnica de PNL, et poden ajudar a gestionar les teves emocions, millorar el teu acompliment i assolir els teus objectius. Aprèn com funciona aquesta tècnica i com aplicar-la en diferents situacions per superar pors, canviar els hàbits no desitjats i millorar el teu benestar emocional.
El coaching és una eina poderosa per ajudar-te a clarificar els teus objectius, superar els teus obstacles i transformar els teus somnis en realitat. Descobreix com el coaching pot ajudar-te a assolir els teus objectius i viure la vida que desitges.
Assolir els teus objectius i les teves fites pot ser un desafiament a causa de diferents obstacles. Però aquests desafiaments poden ser superats amb l’ajuda del coaching, que et brinda eines i estratègies per enfrontar-los i aconseguir els teus somnis.
Aprèn a gestionar el teu temps de manera eficient i reduir l’estrès gràcies a l’atenció plena (mindfulness). Descobreix trucs i tècniques simples per assolir una vida equilibrada i més satisfactòria.
La Programació Neurolingüística (PNL) és una eina efectiva per millorar la comunicació, i amb el seu enfocament en la comprensió i l’empatia, la PNL es converteix en una manera excel·lent de millorar la comunicació. Ajuda a enfortir la confiança i la connexió a les relacions interpersonals i professionals.
L’alimentació conscient és una pràctica que pot ajudar les persones a desenvolupar una relació saludable amb el menjar i el cos, millorant la salut física i emocional, i gaudint d’una vida més plena i satisfactòria.
Els bols cantaires es fan servir en pràctiques meditatives i espirituals. El so melòdic i profund dels bols ajuda en la relaxació, la meditació, la teràpia i la recerca d’equilibri emocional i físic.
