23 de febrer de 2024

L’empatia és fonamental a les nostres vides ia les relacions interpersonals. Carmen Bostic, sòcia professional i companya de vida de John Grinder, co-creador de la Programació Neurolingüística (PNL), ofereix una definició d’empatia que m’ha ressonat profundament: és l’habilitat de “posar-te a les sabates de l’altre sense oblidar-te de tornar a les teves”. Aquesta perspectiva és essencial per entendre la importància de l’empatia, no només a les nostres interaccions quotidianes sinó també a l’àmbit professional.

L’Empatia i el Calibratge: Pilars de la PNL

John Grinder subratlla que sense la capacitat d’empatitzar, les nostres intervencions en PNL podrien no ser completament efectives. L’empatia i el calibratge són, per tant, considerades les bases sobre les quals es construeix la pràctica de la PNL. A Adaptic Institute, aprofitem el curs de Practitioner a PNL per aprofundir en aquestes habilitats, reconeixent el seu valor inestimable en el desenvolupament de relacions personals i professionals sòlides.

Desenvolupant Habilitats d’Empatia al Practitioner en PNL

Demà serà un dia dedicat a descobrir i practicar diverses tècniques verbals i no verbals per fomentar l’empatia. Els nostres alumnes del Practitioner en PNL se submergiran a:

• Identificació de Paraules Clau: Aprendrem a captar paraules clau que ens permetin comprendre millor el procés intern de pensament dels nostres interlocutors a través del seu llenguatge.
• Anàlisi de Moviments Oculars: Observarem els moviments oculars per extreure informació valuosa que faciliti una comunicació més efectiva.
• Sincronització Corporal: Experimentarem com igualar la corporalitat i altres elements no verbals de la comunicació pot tenir un impacte significatiu en les nostres interaccions.

La importància de l’empatia en la comunicació i el desenvolupament personal

Aquestes pràctiques ens oferiran una nova manera d’escoltar, observar i sentir l’altre, enriquint el nostre procés d’aprenentatge i facilitant descobriments transformadors. Estic agraïda per l’oportunitat de compartir aquests coneixements i habilitats, i em sento privilegiada de gaudir de la meva feina així.