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Metamodelo 1

Preguntas poderosas para explorar la experiencia

Actualizado el 18 de enero de 2024

Probando la lectura del artículo con voz sintética:

El metamodelo se divide en dos partes, el metamodelo 1 y el metamodelo 2, que se enfocan en la identificación y corrección de patrones lingüísticos específicos.

El metamodelo 1 es una herramienta de comunicación poderosa y efectiva utilizada en la programación neurolingüística (PNL) para identificar y desafiar patrones lingüísticos limitantes.

Se centra en tres tipos de patrones lingüísticos comunes que utilizamos para simplificar, distorsionar y generalizar la información que recibimos del mundo que nos rodea. Al desafiar estos patrones, podemos obtener una comprensión más profunda de la experiencia de otra persona y ayudarla a reevaluar su perspectiva de la misma.

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Se puede decir que el Metamodelo 1 tiene como objetivo “completar” el mapa del mundo de una persona.

El Metamodelo 1 busca identificar y clarificar ciertas formas de lenguaje que pueden ser vagas o ambiguas, para recuperar información importante que se ha omitido o que se ha perdido al pasar de la experiencia sensorial a la comunicación verbal.

El Metamodelo 1 trabaja con Omisiones y comparaciones, Verbos no especificados y Nominalizaciones:

  • Omisiones y comparaciones: El Metamodelo 1 busca identificar las omisiones que las personas hacen al hablar, es decir, cuando omiten información importante que podría ayudar a entender mejor lo que están diciendo. También busca identificar las comparaciones implícitas que se hacen, cuando se establece una relación entre dos cosas sin mencionar explícitamente dicha relación. Por ejemplo, “Este coche es más rápido que el anterior” implica una comparación entre dos coches, aunque solo se mencione explícitamente uno.
  • Verbos no especificados: El Metamodelo 1 busca identificar verbos que no están específicamente definidos y que pueden ser ambiguos. Por ejemplo, “Él se preocupa por su trabajo” no especifica qué significa “preocuparse” en este contexto. El Metamodelo 1 busca aclarar y especificar los verbos que se utilizan en la comunicación.
  • Nominalizaciones: El Metamodelo 1 busca identificar cuando los verbos se han convertido en sustantivos, es decir, cuando se ha nombrado una acción o proceso como si fuera una cosa. Por ejemplo, “La decisión fue tomada por el comité” convierte la acción de tomar una decisión en una cosa (la decisión) y puede llevar a confusión. El Metamodelo 1 busca desnominalizar y aclarar la acción o proceso detrás de la nominalización.

Las preguntas del Metamodelo 1 de la PNL son conocidas como “preguntas de precisión” y son:

  • ¿Qué específicamente? – Esta pregunta se utiliza para obtener más detalles sobre una experiencia o evento. Por ejemplo, si alguien dice “tengo un problema”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información específica sobre el problema en cuestión.
  • ¿Cómo específicamente? – Esta pregunta se utiliza para obtener más detalles sobre el proceso o la forma en que se lleva a cabo algo. Por ejemplo, si alguien dice “no puedo hacer esto”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información sobre cómo está intentando hacerlo y qué problemas está experimentando.
  • ¿Quién específicamente? – Esta pregunta se utiliza para obtener más información sobre las personas involucradas en una experiencia o evento. Por ejemplo, si alguien dice “nadie me entiende”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información sobre quiénes son las personas que no lo entienden y en qué situaciones ocurre esto.
  • ¿Dónde específicamente? – Esta pregunta se utiliza para obtener más información sobre el lugar donde ocurre una experiencia o evento. Por ejemplo, si alguien dice “no me gusta ir a esa tienda”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información sobre qué aspectos de la tienda no le gustan.
  • ¿Cuándo específicamente? – Esta pregunta se utiliza para obtener más información sobre el momento en que ocurre una experiencia o evento. Por ejemplo, si alguien dice “siempre me pasa lo mismo”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información sobre qué momentos específicos están experimentando problemas similares.
  • ¿Qué significa específicamente? – Esta pregunta se utiliza para obtener más información sobre el significado que la persona está dando a una experiencia o evento. Por ejemplo, si alguien dice “no puedo hacerlo bien”, se puede utilizar esta pregunta para obtener más información sobre lo que significa “hacerlo bien” para ellos y qué está haciendo que sientan que no pueden hacerlo.

Al hacer estas preguntas, podemos recuperar el proceso detrás de la estructura de superficie del lenguaje y, por lo tanto, obtener una comprensión más precisa y completa de la experiencia y del mapa del mundo de la persona que está hablando. Al eliminar las generalizaciones, distorsiones y omisiones del lenguaje, podemos llegar a la esencia de lo que se está comunicando y, por lo tanto, mejorar nuestra comprensión y comunicación.

Omisiones y comparaciones

En PNL, las omisiones y comparaciones se refieren a patrones lingüísticos que pueden indicar que hay información faltante o que se está haciendo una comparación implícita entre dos cosas sin especificar en qué aspectos son similares o diferentes.

Las omisiones se refieren a la falta de información en una estructura lingüística. Por ejemplo, alguien podría decir “No entiendo” sin especificar lo que no entiende. Otras omisiones comunes son las negaciones, como “No tengo tiempo”, sin especificar para qué actividad no se tiene tiempo.

Las comparaciones se refieren a la forma en que se hacen comparaciones implícitas entre dos cosas sin especificar en qué aspectos son similares o diferentes. Por ejemplo, alguien podría decir “Este hotel es mejor que el otro”, sin especificar en qué aspectos es mejor. Otras comparaciones comunes son las generalizaciones, como “Todas las personas son iguales”, sin especificar en qué aspectos son iguales.

En general, las preguntas que se utilizan para explorar omisiones y comparaciones en el Metamodelo son preguntas que buscan especificidad y detalle, tales como:

  • “¿Qué específicamente no entiendes?”
  • “¿Qué actividad no tienes tiempo para hacer?”
  • “¿En qué aspectos es mejor este hotel que el otro?”
  • “¿En qué aspectos son iguales todas las personas?”

Estas preguntas buscan ayudar a la persona a llenar los vacíos en su estructura lingüística y aclarar los puntos que están siendo comparados implícitamente para entender mejor su experiencia.

Verbos no especificados

Los verbos no especificados son aquellos que no indican con precisión la acción específica que se está realizando. Por ejemplo, “hacer”, “tener”, “estar”, “ser”, entre otros, son verbos no especificados, ya que pueden ser aplicados a una amplia variedad de acciones diferentes.

En el contexto del Metamodelo del lenguaje, los verbos no especificados pueden llevar a la vaguedad y la falta de precisión en la comunicación, lo que a su vez puede dificultar la comprensión y la resolución de problemas. Por lo tanto, el Metamodelo busca identificar y aclarar estos verbos no especificados para una mejor comunicación y entendimiento.

Por ejemplo, si alguien dice “tengo un problema”, el Metamodelo podría preguntar: “¿Qué problema tienes específicamente?” para que la persona sea más específica y detallada sobre el problema en cuestión.

Nominalizaciones

Las nominalizaciones son palabras que originalmente son verbos o procesos pero que han sido convertidas en sustantivos, es decir, en cosas o entidades. En términos simples, es tomar una acción o proceso y convertirla en algo estático, en lugar de verla como un proceso continuo.

Por ejemplo, en lugar de decir “estoy aprendiendo” (verbo), se puede decir “tengo conocimientos” (sustantivo) o en lugar de decir “me estoy comunicando” (verbo), se puede decir “la comunicación es difícil” (sustantivo).

Esto puede ser problemático porque las nominalizaciones pueden ocultar la acción que se lleva a cabo, lo que hace que sea más difícil entender qué es lo que realmente está sucediendo. Además, las nominalizaciones a menudo carecen de claridad y precisión, lo que puede hacer que sea difícil para la persona que las usa comunicar sus ideas de manera efectiva.

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Raimon Espurz
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